2016年6月27日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 肋間神経痛 長引く肋間神経痛でお悩みのあなたへ 肋間神経痛とは・・・ 肋間神経痛というのは肋骨に沿って走る神経が何らかの原因で痛む症状のことで、症状名であって病名ではありません。 肋間神経痛の症状 肋間神経痛の症状は、背中、脇腹、みぞおち辺りに現れます。 痛みは短けれ […]
2016年6月25日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 背中の痛み 背中の痛みに効果があった意外な場所とは・・・? 慢性的な背中の痛み 数年前から背中に張りと痛みが続いている患者さんの施術で、意外なところを治療したら効果があったので 今回は、そのことについて書いていこうと思います。 習慣的にストレッチをしていた 患者さんのTさんは、背 […]
2016年6月24日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 考え方 藤沢の整体|座っていると腰が痛くなる原因 座っているだけで腰が痛くなる理由 私たち人間は動物なので、基本的にジッとしている様には出来ていません。 だから、座っている時間が長くなればなるほど、身体に負担がかかってきてしまいます。 また、筋膜は形状を記憶する性質があ […]
2016年6月24日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 改善方法 【必読】坐骨神経痛を最短で改善するのに重要な事とは? 改善する期間が短い人と長引く人がいる 当院は腰痛専門なので、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアといった、慢性の腰痛患者さんを、多く診させていただいていますが その中で、患者さんによって改善する期間に違いがあるのに気が付きます。 […]
2016年6月22日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 腰痛原因 腰が痛くて屈めない!原因はこれだ! 腰の痛みで多いのは屈んだ際の痛み よく見る光景で、屈んで物を拾う際に「よっこいしょ」って言いませんか? 私も以前、腰を痛めていた時は、よく言っていました。ちょっとジジくさいですが(笑) なぜ、この様な掛け声 […]
2016年6月20日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 肩甲骨 スマホが原因で肩が凝る!? スマホで肩こりが急増!? あなたは肩こりの自覚症状がありますか? 自覚は無くとも肩こりかもしれません・・・。 ある調査結果によると、4人に1人がスマホが原因で肩こりの症状が出ているそうです。 近年では、通勤の電車内では、 […]
2016年6月17日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 股関節痛,股関節の痛み 藤沢|股関節痛を改善したいあなたへ 股関節の痛みでこんなことで悩んでいませんか? ☑この先、歩けなくなったらと思うと不安。 ☑痛くても歩かないと筋肉が落ちるのではないかと不安。 ☑友達に誘われても痛みが出てきたら迷 […]
2016年6月16日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 腰痛原因 【警報】骨盤の横っちょが硬くなりすぎてはいけません! 腰痛の方に共通している”横っちょ”の硬さ 腰痛の方に共通しているのが骨盤の横から股関節にかけての外側の筋肉の硬さです。 ここは、中殿筋、大腿筋膜張筋という身体を外側にブレないようにするための筋肉があるところです。 街なか […]
2016年6月14日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 骨盤の歪み 【骨盤の歪み方】骨盤が歪むむむ~ 「骨盤の歪み」って何でしょうか? 体の土台になる骨盤ですが よく耳にする”骨盤の歪み”って一体どんな風になっていることなのでしょうか? 前後の歪み 骨盤は若干前傾しているのが正常です。 骨盤前傾 骨盤の前傾がつよくなると […]
2016年6月11日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 手のしびれ なぜあなたの手がシビレるのか!? 手のシビレ 手がシビレる感覚は人によっては「ジーンとしたり、チクチクしたり、重だるくなったり」など様々ありますが シビレが続くとやっぱり嫌な感じですよね。 なかなか治らなくて不安にもなると思います。 今回は、”なぜ手がシ […]