腰痛でお悩みの皆さん、こんにちは。 今回は腰痛の痛みに、影響があることがかなり多い筋肉について説明していこうとおもいます。 よく体を使うお仕事の方や、一日中、座りっぱなしになるデスクワークの方は特に必読でな内容です。 ご … 続きを読む 腰痛改善にはここが大事！お尻の筋肉【臀筋編】