腰痛の患者さんに日常生活のことを伺っていると 『仰向けでは腰が痛くなるから寝られません』と訴える方が結構多くいます。 睡眠は身体の回復にとって、とても重要ですので質のいい睡眠を得るために どんな寝方でもリラックスしていら … 続きを読む 仰向けで寝られない腰痛の原因とは？