『腰痛は〇〇が原因』といったフレーズを聞くことが多いと思いますが、その中でもポイントを絞っていくと、今回の記事の内容でもある『お腹の筋肉』が、腰痛改善には最重要であることはご存知でしょうか？ もしあなたが、腰痛を患ってい … 続きを読む 腰痛改善はお腹の筋肉を「どこまで深く緩められるか」だったりします