2016年6月16日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 エフカイ整体院 院長 茆原陽志 腰痛原因 【警報】骨盤の横っちょが硬くなりすぎてはいけません! 腰痛の方に共通している”横っちょ”の硬さ 腰痛の方に共通しているのが骨盤の横から股関節にかけての外側の筋肉の硬さです。 ここは、中殿筋、大腿筋膜張筋という身体を外側にブレないようにするための筋肉があるところです。 街なか […]